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夜は雨予報なので、朝の4時50分から30�`走。
2時間16分位で、5月の70�`マラソンの予定ペースで。

夜は、尼崎で一番高い高層ホテルでマラソン会議に参加！
おいしいお料理を少しずつちょびちょび戴く。。
貧乏人はいっぺんに出てきた食べ物をがっつきたい(-_-)

(1) ゴボウの二枚葉が鳥につつかれた模様(T_T) (2) 大きくなりました。 全ての芽を二本に。 (3) アスパラがまた3つ出そうです〜(*^^*)