植物の癒し効果について、愛媛大の発表を見つけました。
脳波測定から、人への癒し効果が認められるのは
１．自分の好きな植物の世話をする時。
２．世話をしているうちに愛着がわく時（変化する植物が愛着がわきやすい。変化の乏しいサボテンでは効果低い。）
３．世話をしても、植物好きでない人には癒し効果はなし。
との結果でした。
要するに、植物好きな人が好きな植物を育てるのが一番だということらしいですね。
植物でもペットでも音楽でも、何でも好きなことがたくさんあると、癒されるチャンスが増えるってことでしょうか。