少しは良くなっているかと思った腰痛朝の洗顔 中腰がきつい 久しぶりの腰痛久しぶりのいい天気 多分少しは温かいのだろうけれど今日は無理をしないと決めたから・・・鉢を持ってひっくり返ったら大変だから 移動はやめようさいわい今夜は少しは温かそうだから早く寝ようと思ったけれど昼間にうとうとで 今ごろになってしまった寝るのが