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今日は、大好きなコーチの最後のレッスンだった(ToT)
せっかくいいコーチに巡り逢えたと思ったのになぁ。
自分では気付けないような細かいクセも、ちゃんと見てくれていて、ひとつひとつ直してくれた。
今、自信を持ってストロークが打てるようになったのは、本当にコーチのおかげ。
今までアドバイスしてくれた事を忘れたくないから、この日記に「テニスメモ」として残してきて良かった。

テニスメモ：
・フォアストロークの時、左手の向きが内側を向いてるから、面が上を向く。
　手のひらを下〜向こう側に向ける。
・サーブの時、トスを上げたら手のひらを向こうに向ける。ボールを投げるときと同じ。
・ストロークは、ラケットの面を送り出すのではなく、しっかり回す。顔より前で当てて回す。
・体で迎えに行くから軸が倒れる。もう一歩早く踏み込んで、しっかり前に体重移動する。
・サーブのトロフィーポーズ、右手を高く上げすぎ。右手のひじを曲げ、腹筋に力を入れてグッと溜める。
　早く前に行き過ぎない。打つ瞬間にジャンプして、左足で着地。フラットでＯＫ。
・ストロークは全て振り切って打ち込むこと。スライスで逃げない。（特にバックハンド）
・バックハンドのバックスイングを大きくしない。体を傾けて、下で小さく回すクセがある→バツ。
・パスショットはどちらも右足で構えて腰で打つ。打つ瞬間に左足をサイドに踏み出す。
　球はストレートにパス（前衛のサイドを抜く）

（写真）：コーチ、男の子みたいでしょ(笑)　でも、すっごい美人♪