どんよりした天気。
スポーツクラブに行こう行こうと思いながら、
どんどん時間が過ぎて行って、レッスンに間に合わなくなっちゃった。あぁあ、自己嫌悪。
今からでも行こうかな、でもめんどくさいなと思っていたら電話がなった。
千葉県に住む、ぽん太妹からだった。

「お姉ちゃん、何やってんの〜？」
「スポーツクラブに行きそびれちゃった〜。」
「私もー。でも、今からサウナだけでも入りに行こうよ！」

おっ!(^^)!　スポーツクラブに行く「ヨイショ！」が欲しかったところだった。

「よし、行くか。」
「それじゃ、用意するよ！はいっ、タオル入れて！」
「えぇーっ。」
「早く！それいれたら次、パンツ！」
「入れた〜」
「はい、じゃ鍵持って玄関出るよ！」
「え〜、お姉ちゃんまだ着替えてないよぉ。」
「も〜ぅ、何やってんの？早く着替えなよー。」
「あと１０分で出るからさぁ、先に行っていいよ。」
「行ったかどうか、電話でチェックするからねー！ちゃんと行くんだよーっ！」

ぽん太妹はスパルタだ。でもおかげでスポーツクラブに行けた。

スポーツクラブって、行く楽しみが無いと続かない。
好きなインストラクターのレッスンがある曜日は数時間前からワクワクするんだけど、
それ以外の曜日はなかなか「行こう！」っていうテンションが上がらないのだ。

スポーツクラブが楽しみで、毎日通ってた横浜市民時代。
いっぱい食べるのに、何もしなくてもどんどん痩せていった。
でも、今はサボりがち⇒痩せるわけがない。(>_<)
ぽん太妹に毎日ハッパかけてもらおうかな。

（写真）：100均のビーチボール。夏の名残では無い。
バランスボール代わりに、足に挟んで腹筋するのだー。