曇り★　ウォーキングの後半、ポチッと雨粒が顔にあたったけど降るのかな？

先週、ウォーキングシューズを買ったので今週からそれを履いて歩いてる。
結構疲れる靴だ、って疲れちゃダメじゃんって思うよね、そうじゃないのだ。
アシックスの出してる（デューク更家推奨の）シューズ：シェイプウォーカーなのだ。
つま先が上がっている構造なので、歩くだけでお尻や腿を鍛えられる…らしい。
確かに今までと違い、効いてる気がする…1ヶ月後が楽しみだな(^。^)


昨日の画像

(1) 菜園東側 (2) 菜園西側 ジャングル状態^_^; (3)