週末台風は何回目かな？今年は多いと思う。
風対策をしておく。

夫の体育館ジム講習のついでに自分も運動など。
大腿四頭筋を鍛える・・痩せるにはココが一番だ〜・・笑
その他、ランニングマシン（歩くけど）とエアロバイク、ちょこっと他のマシンにも乗る。
それからラウンドフィットネスを3周して約2時間。

夜からの嵐に備えて食料品の買い物をして帰宅。

ニュースを見ると、首都圏の在来線は20時以降運休になるとか・・・はぁ〜
明日は始発から平常運転らしいが大丈夫なのかしらん？
また台風後の出勤なんだけど（^^;
前回はハナミズキが１本、バキンと幹から折れて道を塞いでた・・・・