2015/07/14 (火)
今日は38℃だそうです・・もぅ、笑うしかない。 5時に目覚めたが6時まで寝た・・ 娘はなかなか目が覚めないらしいけど、アタシ・・・0時前後に寝ると5時に目が覚める。 5時間睡眠がちょうどよいらしい・・ふむ。驚異的な寝付きのよさなので、ピッタリ5時間だと思うわ・・笑
昨晩はジムのお風呂の後、扇風機にあたりながらお隣の人が言う。 「今日は3人死んだらしいよ・・」 日射病から熱射病、熱中症と名前が変わるね?どう違うの?
それと、総人口の高齢者の割合が増えたからなんじゃないの?こんなに大騒ぎ・・・ 適応できない人間が増えちゃったってことで。
環境変化だけではなく、人間も変わってんのね?と私は思う。 自分も適度に気をつけようと思う・・笑 まずは睡眠、栄養、ストレス解消・・
ストレス解消には、なんといってもお喋り・・・大笑 サークルへ行きますと、どうでもよいお喋りが始まる。この・・どうでもよいが肝心なんですよ。
このサークルの構成メンバーにはビックリだった。 県内出身者はたった一人で、北は北海道南は沖縄まで・・笑 今日の勉強内容は初歩の初歩、〜から〜までの言い方でしたので、みんなの出身地を聞いたわけです。 「あなたの故郷はどこですか?」「どうやって行きますか?」「どのくらい時間がかかりますか?」
先生の故郷はプサンだそうだが、沖縄の方が時間がかかるらしい・・笑 沖縄にも色々ですし、北海道にも色々ですので。 近い人で恵比寿でしたかね?故郷が東京・・ こんな人はたくさんいますね、「実家は東京だけど、いかないわね〜(笑)用事がないから・・大笑」 オバサンになるとこんなもんです・・用事がないな〜・・笑
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