はじめて岩盤欲してきました

サムイにバスタオルにタオル２枚とミネラルウオーターもついています、
何も持たずに手軽にいけました
予約制です。

でもあんなに暑いものだったとは・・・
だって石だけが熱いと思い込んでたんです、
ジンワリ〜の汗で気持ちいいものかと・・・

でも違ってました、汗は滝のよう、もう汗の中にいるよう・・・汗で泳げそう・・(^_^;)

その店は岩盤の上で１５分（下向き５分、上向き１０分）したら５分休憩室に入り涼むというもの、
それを３回繰り返し６０分やるんですが
・・・サウナでした、サウナで我慢大会してるようです

こんなんが岩盤浴なんでしょうか？

でも暑さに耐えてダイエットになったかも・・・

(1) 「なごみのゆ」と読みます (2) 酸素バーもありました、 (3)