.0:10 　冷え込みエアコン使用中

　　長らく乗っていなかった　自転車で一寸外出する。

　　もう無理かもと思ったが、案外楽に乗りこなせた。

　　
　　目的の急用を済ませて、序でに買い物にも立ち寄る。

　外出が億劫で、殆ど籠もってばかりいたため、

　すっかり、足の力が弱くなり、大いに反省(>_<)