.午前中に、ほうれん草の種を蒔く。

.午後、久々にパーマを掛けに行って来た。

　丁度2時間で終了　お陰で日の暮れない内に（明るい間に）出られ、
　　帰路、買い物に２店舗立ち寄り、たっぷり
　　時間を掛け　品選びを・・
　　自転車での外出なので、嵩張るもの、重たいものも
　　難なく買って来る。程良い運動にもなった。