紫蘇の実を洗って水気をとり、しごいて軸からはずします。塩でよくもみ(黒い汁がでます)しぼって熱湯につけ(10秒)流水で冷まします。さらに、しっかりと絞ったら塩をまぶして〜保存容器に詰めますが・・私は冷凍しました。又、空き瓶には実と麺汁を入れ〜醤油漬けもしてみました。これからどんな風に使おうかしら?楽しみです!(最高21℃〜最低13℃)