盆休みの5日間・・・暑かった！
夜もクーラーはフル回転。
これで停電でもなったら〜
ホント、どうしよう。。。
そんな事まで考えたね（笑

今朝は4時起きて・・
涼しいうちに花に水遣り〜
食事の準備。

朝からアイスも食べて♪
やっぱりチョコレート味の塩キャラメル。
よし、気合を入れて〜
今日から仕事でした。

(最高34℃〜最低24℃）

(1) 牛ひき肉750ｇ、玉葱1個、 パン粉、牛乳、ナツメグ (2) ハイ！ 手作りハンバーグの出来上がり。 (3) クランキーアイスバ・ー塩キャラメル （お値段は126円、カロリーは295kcal ）