残暑が厳しいでざんしょ。

本日は人間ドックの日。妻も一緒に、Ｔクリニックにゴー。ホテルＮ・Ｏの２Ｆ、初めてのところでしたが、意外と大き目の診療所でした。会社の契約施設としては、まあまあでOKです。昼食利用券がついていたので、そばのＴ和田へ。1,575円のアナゴのてんぷら丼と側のセットで空腹の腹を満たす。

朝、2キロ、帰ってきて5キロ、かるーーくランニングー。東京マラソンも申し込んだでよ。

しし唐は本当によく収穫できます。

今日は、ハヤシライスでがす。