酵母・ヨウグルト(乳酸菌)・納豆で仕込む。いろいろと用途が多いよです。又、納豆菌でカビ防止にもなるとか、市販でチラシが先日はいっていました。ボールのは、イーストと牛乳で造るヨーグルト菌と納豆10粒と黒砂糖、発芽玄米粉です。壜の白い液体は、米の研ぎ汁5Lです。懸崖菊が芽摘み後、38センチになりました。