また台風が来る！畑にはいかなかった。昼からスイミングに行き休みながら600m泳いだ。続けず休み呼吸を整えながら泳ぐと割りと楽に長く泳げること発見した。
無理してハア〜ハアとなるよりまだ休みながら泳ぐほうが楽に泳げる・・・少しづつ慣らすしかない＜けっきょく体力が無いのだが＞