2005/07/23 (土)
去年まではこの時期草との闘いで、ついジャングルにしていたのだが、今年からはプランターなので楽♪タイのバジルやトゥアファクヤオ(3尺ささげ)、それとマラキーノック(あばしゴーヤ)の新しい蔓や葉を収穫して食べている。
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(1) トゥアファクヤオ(3尺ささげ)は、収穫してそのまま生で食べても甘くて美味しいが、ソムタムトゥア(唐辛子和え)にして食べる事が多い。唐辛子・ニンニク・パラー(魚の塩辛で代用・入れなくても可)をすり鉢でよく潰しておき、トゥアファクヤオ(3尺ささげ)とマクアテー(トマト)を入れてナムプラー(魚醤)とレモンで味を調えたら完成。
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