ゆるい筋トレ
2018/10/25 (木)
気温@最高21℃最低11℃
職場で風邪が流行ってますが、一人元気。ヨガのおかげ?
NHK筋肉体操は真似出来ないけど、今週Eテレでやってる
マーヴェラスTVジム
ならOK
今日の作業(旧暦9/17)
まるぽっちのバックヤード
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