気温＠最高28℃最低20℃

職場に持っていった百合、中に花びらが8枚のものが出てびっくり。

13日に漬けた梅、梅酢が上がってきました。順調〜　

3月末から利用の、カロリサイズ（アプリ）。
運動量と食事の記録つけ、7時以降は食べないだけで、目標体重クリア。