大寒
2015/01/20 (火)

hare.gif 気温@最高11℃最低4℃

仕事のあと、ヨガ。
片足で立ち、両手を頭の上にあげてバランスをとるポーズ。
ふらふらせず、やっと満足のいくポーズが取れるようになった♪


i0 (1) クリスマスローズはまだ蕾
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