雨 最高13度 最低10度・午前中ヨガ 先週琵琶湿布をするからと枇杷の葉を持って行った ガスレンジであぶった枇杷の葉をお腹と背中と自分が痛い所へ貼ってヨガをした 終わって見たら葉が黒くなっていました 効いたかどうかは解りません まあそんなにすぐ効くわけないか〜 雨の一日なので午後はベルシティへ買い物 久し振りのお湿りで地植えの植物は嬉しそうでした