晴れ 最高12度 最低−3度・朝の冷え込みはきつく霜で真っ白でした 午前中ヨガ 昨日ちしゃ菜とポピーの小さな苗を貰ったのでちしゃはハウスの中に ポピーはとっても小さいので育つかどうか解らないけれど北の大地に植えました