毎日トレーニングジムで2〜3時間+お風呂(^o^)ノ　私偉い笑

と言っても、ぬるい有酸素運動なので〜本とか読んでダラダラ〜っと。
夜は旦那が帰宅する22時頃に一緒に行って少し強度を上げた
筋トレ、ストレッチ、その後またお風呂。風呂2回生活。極楽だわ…。

ま、体重は1.5kg増えてるんですが(^^ゞ
（今まで運動全然しなかった人は初めは増えるんだって？）

こんなことが出来るのも、仕事してないからなんだよね。
仕事してたら無理だわ、これ(^▽^;）

今年は原稿を入れず5月のガイダンスもやめたので
比較的長い春休みだったからねー。

でも、仕事がそろそろ始まる。ほよよ(´д`;)

(1) 近所の本屋さんのオススメ本のラインナップは 優れものなので1万円をめどに買う。 「教養としてのテクノロジー」伊藤 穰一 「成熟困難時代をどう生きるか」熊代亨 「健康寿命の伸ばし方」大渕修一 「センスに関係なく最適服が選べる服装術」たかぎこういち どれも有酸素運動しつつ読めた。本は面白いなぁ。 (2) 原稿は今年無理、と言っていたけれど 本当に困ってるようなので 少しだけ引き受けてしまった（＞＜） それにしても最近の人手不足は深刻じゃない？ (3)