2018/05/08 (火)
ちょっと運動。その後は仕事の連絡が入ったので 自宅で打ち合わせ。んーわかってない、やっぱり岡山は面倒だ(ToT)
ジムの担当インストラクターさん。 若い爽やか系男性でボディビルダーだそう。年末から15kgウエイトを 絞ったそうで、すごー(@@)細マッチョコンテストかしら。 10kg以上減らしたいのは憧れるし同じだけれど本質が違うなー 太った運動嫌いのおばちゃんの指導させてすみません、なんか…。
と言うわけで、今日は機械の使い方と簡単な健康診査と 運動スケジュールの確認。まだまだ余裕〜。あ、お風呂最高! もう、うちのお風呂使わなくていいかな、これ。
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(1) なかなか壮観
今日は何かの撮影が入っていたそうで 普段の3割増しでピカピカなんだって。 へー。
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