ぎっくり背中、やってしまった。＞＜

早朝、寝返りを打つと、右肋骨、肩胛骨とにかくその辺が

Σ「ぐきっ」。　一撃。　　痛いのなんのー。

動けない、脂汗が出る、息が出来ない、で
寝ぼけた頭で「何、これ何！？」という恐怖心が先に立つ。
（いや、冷静に考えたらぎっくり背中なんだけどね）

コマメをなんとか起こして、痛み止めと湿布を持って来て貰って
保温器で暖めて、なんとか動けるようになったのが２時間後。

今は、普通の寝違え程度に収まってるけど、
原稿書けない。それに明日は１日中ハードワークなのにな−。

今日は休んだ。コマメも看病のために休んじゃってた。
すまないねー。受験生なのにねー。

やはり運動不足かなー。毎日ストレッチ！