2008/02/05 (火)
冬眠期か!と思うくらい眠い。
今日こそエアロに行こうと決心していたのに、ダルダル。 書類整理しようと立ち上がったけど、ふにゃにゃ〜。 申告書類を見て、はぁ〜〜。
でも脱力しつつ少しずつやり始める。
テンション低〜。なんかやる気出ないな〜。 あれもこれもと重なるってくるこの時期、やることを整理していかないとね。
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(1) 今日読んだ本 「いつまでもデブと思うなよ」 岡田斗司夫
←50kg痩せた著者。別人・・。(@_@;)
読むだけでも痩せる!とか何とか巷で話題になっていたので 読んでみた。○○ダイエットの類は信用出来ないのが殆どだけど この本の方法はごくオーソドックス、しかし、理由付けと繰り返しで 強調される文章の説得力がすごい。私も食べ物メモを今日から即 つけなきゃ!(笑)とかね。(^^ゞ 文章の迫力勝ち、圧巻。
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