筋トレへのいざない
2006/10/18 (水)
長い間ロクに使ってない右腕、右肩、右背筋を使い、
リハビリ施設で筋力を徐々に上げている今日この頃。
脱臼を克服するには筋肉をつけるのが一番。
(1) シルクジャスミン、マリモ状の花
(2) もちきび、人間用。
もちきびご飯を作るのだ。
(3) すごい芳香を発し中。(^_^)
マメダ丸の菜園記録日記
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