一昨日のSASUKEに触発されて（ってワケでもないけど(^^ゞ）
半年使わずに痩せた（脂肪は付いてる）右腕と肩、背筋リハビリトレーニングを
今日から本格的に運動療法士さんとマンツーマンで週４回２時間、開始。

実はやらないといけないのは分かっていたけど逃げていたのだな〜
だって初めに体重計るし、BWH測るし、記録されるし、知り合いいるし
せめて痩せてから〜、とか思っていたけど、まぁいいや時間のあるうちに。

一ヶ月筋トレ頑張るのだ。で、また右で板書出来るようになるといいなぁ。(^o^)