右手の腱鞘炎はだいぶ治まって、だいぶ痛く無くなったのだけど、
長い間の拘縮で可動域が1/3しかないので、リハビリぼちぼち。

でも、もう回復期。

今週の仕事は
今日中に後期講義のシラバス（要項計画表）の変更分を提出することと、
明後日が模擬試験問題の〆切なのと、
あとは週後半からの四国でのセミナーとその資料準備。

なので前半は在宅、後半は実家。
〆切が続くと少し気分的に忙しい。

ぁぁ、今日も忙しい日記になってしまった(^^;　がんばろー。

topに精兵衛さんの花豆写真更新、夏色なのに涼しげなのは高原植物のせいか。
あ、精兵衛さんの写真の腕のせいか。（笑　爽やかな風が吹いているよう。(^▽^)

(1) ぶな印　スクナカボチャの焼きプリン 材料：スクナカボチャ（2/3個）・牛乳300mlくらい・卵３個・砂糖少々 カラメルソース：砂糖を少量の水で煮詰めたもの 作り方：レンジでチンしたスクナと牛乳・卵を混ぜ合わせて 裏ごし、カラメルソースを先に入れた容器に注いで 180度オーブンで３０分程度焼く。簡単で美味しいよ〜。 (2) スクナの甘さとカラメルの甘さで 砂糖は殆どいらないけど（スクナは本当に甘い） 甘いのが好きなコマメには生クリームで調節。 本日のおやつ。 コマメは例によって夏ばて気味で食欲無しだけど２切れ完食。 こでだけでも結構栄養ありそう。殆ど緑黄色野菜だし。(^^ゞ (3) プランターで立派に「モチアワ」が出来た。 モチアワご飯を炊けるようになるまで実らすのだ。