実は　一昨日　ぎっくり腰になりました。
そんなに酷くないと思っていたのですが
それが　とっても　痛くて
一週間ほど前から　背中張っていて変だなと思っていました。マッサージをしても治らないのです。
それで　編み物のしすぎかなとも思ったけど　それほど　編んでいるわけでもなく・・
なんて　思っているうちに　ただ　立ち上がろうとしたときに　ぴ〜っと来ました。
このパターンは初めてでした。
落ち着いたところで　腰を温め始め　背中は夫にマッサージしてもらいました。
そのときは改善したかに思えるのに　またすぐコリコリです。
昨日よりも今日が痛くて　仕事をしていても大変でした。
１日終えて家にもどって　やっとほっとしましたが　相変わらずです。