2007/09/23 (日)
ピーマンを3個収穫しました。 未熟なピーマンは緑色で、完熟ピーマンは赤色です。(写真) パプリカみたいですが、パプリカではありません。 完熟ピーマンは、オレンジや黄色になることもあるそうです。 ビタミンCやカロチンは、未熟なピーマンより2倍あるそうです。 未熟ものより、完熟ものが良いですね。 でも、完熟ピーマンは、店頭ではあまり見ないのですが、痛みやすいためでしょうか? 野菜を市場に安く流通させるために、野菜の栄養を犠牲にしているのでしょう。 ヨーロッパのピーマンのチーレネグロは、黒色なそうです。 ピーマンの色は、いろいろあるんですね。
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