毎年元日に年賀状を書く我が家では、昨日は、娘と婿殿がパソコンを
朝から夕方まで占拠、菊仲間に個別にご挨拶が出来なかった。

本日は、午前中に栽培場に行き、スプレー菊と盆栽用の小菊の種の採取作業
をする、スプレー菊が思いのほか実り豊かなので・・・・・・・・

新春特別企画・スプレー菊の種１００粒プレゼント
栽培場に余裕があり、世界で唯一つの花を咲かせてみたい方には、
（門下生以外でも）どなたにでも差し上げますが、数に限りがありますので、
先着２０名様前後を予定しています、希望の方はこの日記の掲示板に申し込みの程を。

お昼近くになって、寿司を食べたいということで、食事とお年始に使う品物を
買い求めに出かける。

３時過ぎに帰り、数日後に親株の植え替えに使う用土を作るためにまず、
畑の中にある作業場で田土を１，５センチの篩いを通して団粒土を作る
作業を５時まで行う、回りは薄暗くなっていた。

私の今年の最大の目標・・・・・それは・・・・健康

亡くなった父の年まであと１，１回り（１３年）

父と比べて、どう見ても、私の方が不健康。

健康を維持するための、体調管理は、体重管理？、今日から
菊のオフシーズンの菊資材の準備＝自主トレで体を搾りまくるぞ・・・・
目指すは体脂肪率１０％台。

恥ずかしながら、本日の体重８３，２Ｋｇ。
　　　　　　　　　　　　体脂肪率２７，２％。
　　　　　　　　　　　　基礎代謝１７１２カロリー
　　　　　　　　　　　　消費カロリー２９１１カロリー

(1) 採種作業。 (2) 菊専用ベントナイト田んぼは、まだ稲刈りをしていない、 表面を削り、線虫がいないと言われる稲の根がある所の土を 起こす。 数日前の大雨の影響で思ったより柔らかい。 (3) 柔らかい田土なので、ピートモスを多めに使うことに なるので、酸性に傾いてマグネシウム欠乏症になるのを防止 するために、貝化石石灰と苦土（マグネシウム）石灰、 ヨウリンを田土にまぶし、そこに鉄力アグリも多めにまぶす、 ピートモスは９０リットル〜１００リットルの田土を作る のに、ポリバケツに山盛り２杯（４０リットル）程使った、 今年最初の土作り作業は暗くなる５時少し前に終わった。