１４℃/１１℃ 　学会参加のため仙台へ。

寒い。

(1) 中華粥〜ヘルシーで美味しい♪ 家でも作ってみよう＼(＾∇＾)／ (2) ○かぼちゃサラダ 《かぼちゃ・ハム・ハヤトウリ・マヨネーズ・塩・コショウ・レモン》 お土産の神戸コロッケ。 ライスコロッケ〜中からチーズがとろ〜りσ(^○^） (3)