2009/09/19 (土)
24℃/15℃ 午後から仕事。
●きゅうり・ししとう・甘とう収穫
●●大トマト(定植5/24)収穫終了 8段目まで赤くなって収穫。上々の出来だったと思う。 (1段目に青いのが1つあって、そちらはなかなか赤くならないので収穫終了とする)
植え付けのとき、茎を斜めにして土に埋めるようにして、 発根を促すように植えつけた。 そばにバジルとニラ・ネギをコンパニオンプランツとして植えた。
8段目に花が咲いた後、摘心して実に栄養が行くようにしたのも良かったと思う。 雨よけしていないため、水遣りはほとんどしないようにしていたが、トマトの割れが少々あった。
▲コカブ・ブロッコリーの青虫を取る
(写真@) ○米ナスのグラタン 《米ナス 炒めひき肉使用(下記参照) ニンニク トマト トマトケチャップ ソース ブイヨン チーズ》
○マーボーなす 《米ナス 炒めひき肉使用》
○キャベツのおひたし(梅ごまマヨネーズ) 《キャベツ マヨネーズ すりゴマ 梅しょう油》
○ホタテご飯 《お米 ホタテ ニンジン バター しょう油 だし汁 酒 みりん》
○味噌汁(即席味噌汁+キャベツ)
(写真A) ○わが他の定番 炒めひき肉 《豚挽き肉 玉ねぎ ピーマン ニンジン キャベツ》
ひき肉・野菜の順に材料を炒め、塩で味をつけるだけ。
色々な料理に使えるので、大量に作って小分けにして冷凍しておくと便利です。 味付けも基本シンプルに「塩」のみにしておくと色々な料理に使えます。
使う時にコショウとか必要な味を追加します。 野菜はその時にあるもので。ひき肉と玉ねぎは基本。
野菜炒め オムレツ 厚焼き玉子 コロッケ チャーハン ミートソース カレー ひき肉あんかけ 肉味噌 グラタン他
(写真B) おつまみ(米なす田楽 ポテトサラダ ゴーヤチャンプルー)
-
|