てんきはよかったのだが、昼頃から風が吹いてきて段々強くなり、夕方には強風。で、夜には静かになった。

ババさまは今日今年初めてのディケアに出かけた。
ワタシは昨日慣れない手つきでやったババさまの体拭きでひどく腰を痛めてしまい、一日ほとんどベッドで寝ていた。
痛み止めを一回余計に飲み、パップを腰、背中、首にいっぱい這って寝てたので、夜にはやっと起きられた。
このままだったらどうしよう〜〜〜(/_;)と思うほどひどかったので、痛みが薄らいできたときはホッとしたよ〜