相変わらず晴！那須連山は雪で白い、後の福島の山はもっと白い！塩原山の向こうは福島県の南会津なのです。

鼻は変わらずグズグズしてるが、今日は畑に出掛けた。
２時間ばかり先日の強風で散らかった畑の片付け。
採りっぱなしの株や白菜、キャベツの葉を糠やＥＭ発酵剤を混ぜて畑に埋めた。
寒いと思ったがスコップや鍬で畑を起こすとやはり汗をかいた。
いつの間にかあちこちに生えた草を取ったり、ホウレン草、人参、ゴボウ（どちらも小さいね）を採って帰る。

午後にはジムへ。この頃のＴコーチは弾けてすぎている〜(~o~)
終わったら膝がカクカクだー！
一昨日スロージョギングしたのが堪えている〜、腿の裏・ハムストリングスが痛いよー(/_;)
ばっかだね〜、またチョーシに乗って、やり過ぎた〜〜〜(>_<)

明日はタマネギに追肥をしたい。