今日の気温：最高/最低【10/7】

(1) 12月3日のお昼 2日の旦那の釣果のハマチの刺身 サツマイモの天ぷら 赤ピーマンと油揚げの煮物 大根煮 (2) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ あまり脂が乗ってないハマチだったので 生で食べる事に〜〜〜〜。 昨日は普通の刺身だったので 今日はヅケにする。 醤油とミリンと酒を煮切ったタレに 30分ほど漬けておく。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ (3) ハマチのヅケ丼 白菜とえのきと金時人参とごぼう天の煮物 グリーンボイスとサラダ菜と人参の卵とじ コンニャクと大豆煮