今日の気温：最高/最低【19/14】

朝からザワザワ〜〜〜。
台風前かと思うくらいの風が吹いていた。

白菜などの寒冷紗がバタバタ(>_<)
風にあおられて白菜の苗が傾く〜〜〜〜＞＜
思わず土寄せに行く。

昼前になったら風がピタリと止んで
今度は雨。
久々のお湿りだ〜〜〜＼(~o~)／
ほうれん草や水菜、小松菜が喜びそうだ。

雨も降るし、旦那は海へ出張なので今日はお菓子作り。
さあ〜〜〜今日のお菓子は？

(1) キジハタの煮付け 庄屋長なすのチーズ焼きバジル添え ゴーヤのオシタシ 大根葉とミョウガの胡麻和え (2) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ パープルスイートロードとタマユタカの蒸かし芋 サツマイモの食物繊維は 不溶性食物繊維で、水に溶けにくい繊維質で、 水分を保持し、便のかさを増やして排便を 促す作用の他、発ガン性物質などの 腸内の有害物質を体外へと排出させる働きを 持つとも言われています。 今日のパープルはマッシュして クッキーの材料に（*^_^*） ↓　↓　↓ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ (3) 紫芋入りクッキー＼(~o~)／ 外はカリッと中はフワ〜〜〜。 芋を少し入れすぎたせいかフワフワしすぎかな。 けど、美味しい〜〜〜。 また食べ過ぎて太りそうだ。