今日は歯ブラシ交換の日

畑の作業
まだ雪があり行けず



今日の食卓
【朝】黒米入りご飯・納豆・豆腐と揚げの味噌汁
【昼】黒米入りご飯・イカ団子と野菜の鍋・ひじき・トマトとチーズ、ミズナのサラダ
【夕】黒米入りご飯・豚バラ肉と玉ねぎ、さつまいもの煮物・ふろふき大根