今日は畳の日・清掃の日

先日遺伝子ダイエットの本を買ったけどなかなか
じっくり読んでいる間が無くてつまみ読みしているけど
チャコのバナナと洋ナシタイプは油を控えたほうが
いいのかな〜〜〜
旦那のりんご型は炭水化物を控えたほうがよいらしい。
二人のことを考えていると頭が痛い。

(1) 【今日の食卓】 チャーハン、ワカメスープ、ゴボウと春雨サラダ、モロッコのモズク和え (2) (3)