今日は野菜の日・サルビアの日

今日は野菜の日で我が家の食卓も野菜十分。今日食べた野菜は玉ねぎ、サツマイモ、キャベツ、ゴーヤ、大根、とまと、豆苗、生姜、ニンニク、人参とこれくらいかな。あと朝と夕ご飯を混ぜるともう少しあるかな？

けど、なかなかたくさんは食べれないね。１日に３０品目の種類のものを食べるとか言うけどそれは難しいです。けど、まごわやさしいで結構食べれるようになったのとは思ってます。
みなさんのまごわやさしいはどうですか？

(1) 【今日の食卓】 豚肉しょうが焼き、きのこ炒め、芋サラダ（パープルスイートロード、ゴーヤ)、ゴーヤのオシタシ、切干大根煮、赤玉サラダ (2) みふぃさんに頂いた種から取れたトマト「ローマ」 (3)