立っている分にはどうもないのだが、座っていて立ちあがるのがしんどい。
寝るのもしんどい、痛い。寝返りをすると「あいたたたたた…」。
どうやらぎっくり腰らしい。
きのうの柏井農園での作業で、軽トラの水を持ち上げた時だわ。
ぐりっ、と。
「やったかな？」

きょう、事務所で経験者の話を聞く。
「最初はそんなもんだ（まだ軽い）」
「クセになるよ」
「そのうち咳やくしゃみでもなるよ」
椅子から立ち上がろうとして、やはり痛い。
「あいててててて…」
「ウルセー」
こまったな〜。