2010/08/31 (火)
東京地方の、この先1週間の予想最高気温。 明日から9月、で、残り1/3。 で、きょうは「野菜の日」。 昨夜のわが家の食卓は、肉なし野菜カレー。 定石のじゃがいも、たまねぎ、にんじんに加え、なす、ゴーヤ、いんげん、などなど。
今朝も、播種にんじんに早起き水やり。 オクラ3本収穫。 オクラもゴーヤも、いよいよ終盤近い。 夏も終わり…かな?
月初めの会議は資料に困る。 広島で3日に会議。 会議に出るわけではないが、資料は作らねばならぬ。 先方が指定する締め切りはとっくに過ぎてるが、2日中には届いてなくてはならぬ。 メールでは送れない資料もある。 月が変わってるから、数字も新しいの入れたくなる。 夕方、確定数字が出て、やっと資料が出る。 それでも、作りながらも刻々と事態は変わる。 「どないなった?」 「小沢さん出るみたいですよ」 ここでまた資料に手を加える。
明日、プリントをして、航空便でギリチョンか…。 台風、来てへんやろうな、中国地方に。
日付 | 今日の歩数 | しっかり歩数 | 消費カロリーkcal | 減少体重g | 歩行時間m | 歩行距離km | 備考 |
8/1
| 4,952 | 3,189 | 106 | 6.1 | 29 | 2.22 | 直行便 | 8/8
| データ消滅 | ※※※※※ | ※※※※※ | ※※※※※ | ※※※※※ | ※※※※※ | ※※※※※ | 8/14 | 6,912 | 2,661 | 151 | 8.7 | 23 | 3.11 | じじばばラジオ体操直行
| 8/15 | 11,222 | 4,515 | 243 | 13.8 | 40 | 5.05 | さくら通り+ラジオ体操 | 8/21 | 15,904 | 8,451 | 353 | 20.5 | 78 | 7.16/td> | さくら通り+ラジオ体操 | 8/22 | 5,682 | 3,145 | 127 | 7.2 | 27 | 2.55 | ラジオ体操直行 | 8/28 | 6,741 | 3,993 | 147 | 8.5 | 36 | 3.03 | さくら通り+ラジオ体操 | 8/29 | 6,758 | 4,523 | 141 | 8.3 | 42 | 3.04 | さくら通り+ラジオ体操 | 購入日 | 品 名 | 購入店名 | 単価×個数 | 合計 | 備 考 | 8/15 | 不織布1.2m | ユニディ | 74×6m-9 | 435 | ※※※※※ | 8/22 | 焼成対比40g | ユニディ | 480-10 | 470 | ※※※※※ |
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(1) 秋なすのひすいなす。 穴だらけボロボロの葉の上から秋なす用のきれいな葉が。
(2) 終盤近いながらも、子ゴーヤ。 ピンぼけ。
(3)
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