2009/10/31 (土)
普段通勤に利用している私鉄主催の「健康ハイキング」に参加する。 以前から参加してみたいとは思っていたのだが、なかなかきっかけが見つからず…。 今回は、スタートが自宅最寄り駅で、ゴールが現在のところに引っ越す前に住んでいた最寄駅。 2週間ほど前、夕刊を見ていた娘が、「お父さん、これ、行ってみたら」と教えたくれたのがこれ。 公園を通りながら紅葉を眺め、文化財、お寺、神社などを見て歩く。 おばさんの団体はペチャクチャしゃべりながら、夫婦(と、思う)は仲よくお手てつないで。子供連れも。 途中、公園トイレに立ち寄ったついでに休憩し、弁当を広げる人もいたりで、のんびりムード。 9時から五月雨式にスタートだが、5分に行くともう列をなして大勢が出てく姿。 受け付けを済ませて、こちらもスタート。 休みの日には、極力歩くようにしており自信はあったものの、2時間経つころには脚の付け根が痛くなってきた。 初めての道がほとんどだが、娘が小さいころ自転車の練習などで行った運動公園はなつかしい。 何年ぶりだろう。散歩の途中で、野球場のスタンドに座り込んで、しばらくゲームを観ていたこともあったっけ。 などと、思い出しながら歩いていたら、ここが松戸の「基準点」だったなんて初めて知った。 ゴールしたのが、11時52分。約3時間、13q。
ところが、万歩計の歩行距離は11.25q。 ゴールから帰りも3駅歩いたから、15qは超えているはず。 足が短いからと1歩の歩幅を狭く設定しすぎたか、それろもきちんと歩数がカウントされていないのか。
3駅歩いたのは、不動産屋に寄るため。 今週の月曜日に、もちろん仕事、自宅に電話があったらしい。 土日ではなく、なんで月曜日なのか! 「農園の区画94の契約が来月の5日に切れるから、続けたいのだったら契約更新に来てくれ」 と、言ったそうだ。 何かにつけ、腹の立つ不動産屋だ。 だから、言ってやった。 「いつも、契約更新はハガキをくれるのに、なかったですよね」 そしたら、ゆうに事欠いて、 「いや、電話だったり、ハガキだったりですよ」 「いえ、もうひとつの93の時は、1ヶ月くらい前にハガキで案内をくれるじゃないですか」 そしたら、また、 「あんまり早く連絡すると、ハガキをしまいこんで忘れる人もいるもんで」だと。 このヤロウ、ぜったい「すみません」とは言わない。 ホンマ、いつも腹が立つやっちゃ。
いったん帰宅して、昼飯。 気を取り直して、3時過ぎから畑へ。 蚕豆のポット播きと、予定畝に堆肥と元肥を思い、行ったのだが、目についたのが玉ねぎ苗。 思いのほか順調に育ち、「早く植えろ」と言ってる。 で、先に玉ねぎの定植。 それから白菜のネットを外す。 目も当てられないほどボロボロ。おまけに、ちゃんと巻くやろか、といった感じ。 通路側に植えてるから、おそらくみんなの笑いのネタになりそう。 蚕豆を種をポットに植え終わるころには「よい子」が流れ、暗くなる。 早いなあ〜。
◆播種・植付◆蚕豆3粒×5ポット、玉ねぎ定植・チャージ42本、赤玉の極み73本
購入日 | 品 名 | 購入店名 | 単価×個数 | 合計 | 備 考 | 10/4 | 花と野菜の培養土 | ユニディ | 260-6 | 254 | ※※※※※ | 10/4 | そらまめ一寸 | ユニディ | 242-5 | 247 | ※※※※※ | 10/25 | 透明ポリ袋90L | ユニディ | 278-6 | 272 | ※※※※※ | 10/25 | 野菜堆肥18L | ユニディ | 398-8 | 390 | ※※※※※ | 10/25 | 野菜培養土 | ユニディ | 260-6 | 254 | ※※※※※ | 10/29 | 野菜種子3種 | 植物図鑑 | 200 | 200 | シャキット、小桃、ヒユナ |
日付 | 今日の歩数 | しっかり歩数 | 消費カロリーkcal | 減少体重g | 歩行時間m | 歩行距離km | 備考 |
10/4 | 10,348 | 5,089 | 224 | 13.3 | 55 | 4.65 | さくら通り | 10/10 | 7,770 | 4,152 | 158 | 9.3 | 36 | 3.49 | 南回り | 10/11 | 6,998 | 2,818 | 153 | 8.6 | 25 | 3.14 | さくら通り | 10/12 | 9,114 | 4,341 | 185 | 11.2 | 40 | 4.10 | さくら通り | 10/17 | 7,427 | 5,314 | 150 | 9.4 | 49 | 3.34 | さくら通り | 10/18 | 6,702 | 3,671 | 139 | 8.0 | 35 | 3.01 | さくら通り | 10/25
| 5,091 | 1,159 | 113 | 6.3 | 11 | 2.29 | 畑直行便 | 10/31 | 25,016 | 17,913 | 521 | 33.6 | 167 | 11.25 | 健康ハイキング |
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