23.0℃。

義母用にソフトバンクの「みまもりケ−タイ2」
を購入して手渡した。携帯本体は無料で
毎月590円だけを払えば
何回使っても長電話もいくらしても
追加電話料金不要で携帯が使える。
ただし2年縛りがあるのとソフトバンクの
登録された3箇所の電話番号限定になる。



朝から大原の支柱片付けの続き。
豆の枯れたツルは敷きワラ代わりに
スイカやカボチャやウリに
敷く。

ズッキーニ受粉と初収穫6本。
水遣り、鳥よけの糸張りの追加。
ピーマン初収穫。
作り山のズッキーニの枯れた3箇所に
追加で種を蒔いた。


今日の朝計測
体重　72.0Ｋｇ（前日比はプラス0.8Ｋｇ）
目標まであと7.0Ｋｇ、
ＢＭＩ　26.4(目標22）
体脂肪率　25.2％（目標17％〜23％）
基礎代謝量　1548キロカロリー。