朝、6時、
ズッキーニ収穫7本、
受粉6個。
今年のズッキーニの収穫累計は114本。



最近のうぉーきんぐ

夕食の約1時間後、血糖値が
上がる時間帯に合わせて毎日歩いています。
その時間に運動してカロリーを消費したら
改善効果が出るようです。

日付 歩数 距離
平成 21年 6月 13日 10152 歩 6599 m
平成 21年 6月 12日 13507 歩 8780 m
平成 21年 6月 11日 13264 歩 8622 m
平成 21年 6月 10日 16447 歩 10691 m
平成 21年 6月 9日 14275 歩 9279 m
平成 21年 6月 8日 12089 歩 7858 m
平成 21年 6月 7日 11898 歩 7734 m
平成 21年 6月 6日 11307 歩 7350 m
平成 21年 6月 5日 11059 歩 7188 m
平成 21年 6月 4日 15803 歩 10272 m