ヒマワリの支柱立て


　とはいっても7本ばかりですが。


昨日やった草むしり、7ヶ月の次女おんぶしながらだったのか！？腰やっちゃいました。子供を抱えながら立ち上がるのはもちろんちょっと振り向くのもダメ、くしゃみなんかした時ゃ腰がヒャァ！となるくらい・・


やっちゃいました。。



カイロで腰暖めたら少ーーーーーーしだけ良い

気がする。