台風の影響か？風が強かった

作業：草むしり
　　　ナス、島オクラ収穫

画像：�@ヤマイモの・・・むかご？？


今日食べたもの

朝・・・お茶５０CC
　　　　　　
昼・・・豆乳２００CC
　　　　　　サプリ〜ブルーベリー粒：５粒
　　　　　　　　　〜ビタミンＣ：３粒
　　　　　　　　　〜カルシウム：４粒

夜・・・夏野菜スープ　１杯
　　　　ご飯　　　　　２口程度
　　　　肉じゃが　　　１口分
　　　　桃　　　　　　半コ

水・・・約８００�t

今朝は運転中激しい腹痛に襲われた。おそらく夕べ食べたヨーグルトだろう　　　　。。。半年振りに食べた市販のヨーグルトはとても酸っぱかった（☆*☆)カスピ海ヨーグルトはこの前腐らしちゃったしぃ。。。　でも、夜って食べ過ぎちゃうなぁ。。。もう少し減らしたいな