ガッツ（Guts）

各5人ずつの2チームが14m（女子は13m）間隔の平行線上に向かい合い、プレーをします。オフェンスチームの1人が、相手のライン上に並んでいるディフェンスチームの少なくとも、1人のプレーヤーの手の届く範囲へスローをします。この時、スローワーは、自チームのファールラインの手前から投げ、地面に接せずに、地面との角度が90度未満で、レシーブチームのスコアリングゾーン（5人が手を広げた幅とそれぞれの手を伸ばした高さで作られる面）にディスクが達した場合のスロー（グッドスロー）を投げなければなりません。

ディフェンスチームは、それをディスクに身体の2ヶ所が、同時に触れることなく片手でキャッチ（クリーンキャッチ）もしくは数人が触れた後、片手でキャッチ（フォローキャッチ）をします。キャッチされなかったグッドスローは、オフェンスチームの得点となり、バッドスローは、ディフェンスチームの得点となります。ディフェンスチームがクリーンキャッチの時はキャッチした選手が、フォローキャッチのときは最後にキャッチした選手が、キャッチミスの時は最初にディスクに触った選手がスローワーとなり、攻守交代してゲームを行います。また、オフェンスチームのスローミスの場合や、スローワーがスローのリリース前にまたは最中にファオールラインを踏んだ場合（フットファール）は、誰が投げても構いません。なお、フットファールはそのスローが無効となり、得点の変更はなく攻撃権のみ相手チームに移ります。得点の合計が11点になる度にチェンジコート、1セット21点の3セットマッチで2セット先取したチームが勝者となります。

（日本フライングディスク協会　競技紹介文面コピー）

(1) 第３８回全日本ガッツ選手権大会 富士総合運動公園 会場 (2) 初めてのガッツ観戦 午前中のチャコの散歩をすませてから午後チャコと一緒に観戦ですチャコには迷惑かな・・・。 (3)