通勤ランニングを久しぶりにしました。
今日は時間的に余裕が有るので７時に家を出る。
豊中から服部緑地、神崎川、淀川、毛馬、桜ノ宮、大阪城、事務所の有る心斎橋迄約４時間かかりました。距離は３０キロ程度です。
快晴で気持良く汗をかきました。ジムの風呂に入り午後から事務所に入る。
株価の暴落が続き景気の落ち込みが気にかかります。